Estrés en los niños

Un niño puede padecer estrés infantil ante situaciones que no puede controlar.

Los niños también padecen estrés.

Cuando un niño sufre un proceso que le cause ansiedad, y esta ansiedad llega a causar también reacciones biológicas, es decir, en su cuerpo, ya esta en un cuadro de estrés infantil.

El estrés altera su equilibrio tanto emocional como físico.

¿Qué puede estresar a un niño?

Un niño puede padecer estrés infantil ante situaciones que no puede controlar. Por ejemplo existen factores dentro del ámbito familiar como el divorcio de los padres, un nuevo matrimonio, la perdida de uno o ambos padres, enfermedad grave, abuso sexual, abuso emocional, maltrato físico, y hasta la llegada de un nuevo hermano.

El ámbito escolar es otro de los factores estresantes que mas padecen los niños, siendo el mas notable su preocupación por su rendimiento escolar. También puede ser el cambio de escuela o aunque sea solo de salón, hablar en público, y más recientemente se identifica al acoso escolar, también conocido como bullying.

Cuando un niño padece estrés se comporta de manera distinta a la acostumbrada. La manera en que un niño maneja el estrés varía de acuerdo a su carácter y a su entorno particular.

Los signos que es posible identificar son:

  • Llanto fácil.
  • Temores intensos.
  • Poca seguridad y confianza en si mismos.
  • Preocupación inusual.
  • Tristeza.
  • Indiferencia.
  • Están distraídos.
  • Problemas de rendimiento escolar.
  • Rebeldía.
  • Se pueden volver irascibles fácilmente.
  • Dolores, ya sea de cabeza, estomago, o malestar general.
  • Sudoración.
  • Mojar la cama.
  • Pesadillas y temores nocturnos.
  • Disminución del apetito.
  • Necedad.

Los padres son quienes pueden ayudar a un niño a superar su estrés. Y los padres pueden encontrar ayuda en profesionales.


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